足から順番に ゆっくりゆっくり
ほぐして緩めていく美骨整体 MANO。筋肉に負担をかけず 本来の 状態に 戻ろうとする のを 助けていきます。
自らの力を引き出していくので
心までもが穏やかに
そして前向きになります。
爽快感と共に これまで抱えていた
不調を忘れてしまう程。
そもそも、不調や痛みが出る時は
身体に目を向けて思い出して欲しい時
だから、不調がないと、あ！そう言えば最近痛くない。
というような、言われて気づく程
定期的に行うことで、わー今月もここがんばったなー。てちゃんと、意識を向けて 緩めていける。
理想は痛くなる前
不調を訴える前
なかなか、難しいですよね。
でも時々 メンテナンス
自分を愛する自分でいるために
そして周りへと
MANO
