終えることができました。
久しぶりのカレー✖︎yoga
初めての方が多く 2回目の方もいました^_^
レッスン中は もうすでに 皆さん内側を見つめ感じるように 目をつむり
呼吸をして どんどんエネルギーが湧き上がる感じがしてきました。
私が レッスンで1番重きを置いている
内側を見つめる。
人の視線 気にしない。
自分は自分でok
でも今日はもうそれを ちゃんとヨガと捉えて レッスンしている方々でした。
なんだか、1人 感動。
そして わー。助けられているよー。
神様ー。ヽ(´o｀；
てのと、ドキドキもワクワクもあるし
音楽が全然静まらない。。。
でも、、誰も気にしていないくらい集中してる。
そう、気にしてるのは私だけ。
そうだ、身を任せよーと、最後までノリノリの音楽をバッグに。
リラックスヨガでした。
素敵な店内。いつ来ても 好きー♥︎
先程とうって変わり、
あーー♥︎ 幸せー。美味しい。と
カレーを堪能しました。
なんだか自然とお話が楽しく
素敵なお時間でした。
ありがとうございます。
次は 温泉ヨガを計画中です。
参戦してくれる方 お声かけくださいね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
